Les propriétés anti-oxydantes des thés verts : pourquoi vous devriez en boire quotidiennement
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Introduction : Le thé vert est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment sa forte teneur en antioxydants. Mais pourquoi devriez-vous l’intégrer à votre quotidien ?
Contenu :
- Expliquer les propriétés des antioxydants présents dans le thé vert et comment ils protègent le corps contre les radicaux libres, responsables du vieillissement cellulaire.
- Comparer les différents types de thés verts et leur concentration en catéchines, notamment le matcha qui est particulièrement riche en antioxydants.
- Mettre en avant tes thés verts bio comme le thé vert détox et le matcha bio.
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